MOTRIZ - Revista de Educação Física - UNESP

Volume 10, Número 1, abril/2004

UNIVERSIDADE ESTADUAL PAULISTA

http://www.rc.unesp.br/ib/efisica/motriz/revista.htm


SUMÁRIO

 

A dança Break: corpos e sentidos em movimento no Hip-Hop

Hip-hop dance: body and senses in movement

Flávio Soares Alves e Romualdo Dias........................................................................................................................................................................................... 01

 

Análise da antecipação do goleiro em cobranças de pênaltis

Analysis of goalkeepers’ anticipation during penalty kicks

Martin Wisiak e Sérgio Augusto Cunha....................................................................................................................................................................................... 09

 

Suplementação de monoidrato de creatina: efeitos sobre a composição corporal, lactacidemia e desempenho  de nadadores jovens

Creatine monohydrate supplementation: Effects upon body composition, blood lactate and performance in young swimmers

Milton Rocha de Moraes, Herbert Gustavo Simões, Carmen Silvia Grumbert Campbell e Vilmar Baldissera....................................................... 15

 

Glicogênio muscular e limiar anaeróbio determinado em ratos durante a natação

Muscle glycogen and anaerobic threshold for swimming rats

Fabrício Azevedo Voltarelli, Maria Alice Rostom de Mello e Claudio Alexandre Gobatto...................................................................................... 25

 

Limiar de lactato em exercício resistido

Lactate threshold in resistance exercise

Cristiano Lino Monteiro de Barros, Guilherme Gularte de Agostini,Emerson Silami Garcia e Vilmar Baldi.................................................. 31

 

Estimativa dos limiares ventilatórios através da velocidade máxima em teste incremental

Estimative of ventilatory thresholds through maximal velocity in incremental test

Adriano Eduardo Lima-Silva e Fernando Roberto de Oliveira......................................................................................................................................... 37

 

 

Artigo de Revisão

Fadiga muscular aguda: uma breve revisão dos sistemas fisiológicos e suas possíveis relações
Acute muscle fatigue: a brief review of the physiological systems and their possible relationships

Rômulo Cássio de Moraes Bertuzzi, Emerson Franchini e Maria Augusta Peduti Dal’ Molin Kiss.................................................................... 45

 

Normas para Publicação da revista Motriz............................................................................................................................................................................. 55

 

Editorial

O Departamento de Educação Física do Instituto de Biociências da UNESP – Campus Rio Claro lança mais uma edição da Revista Motriz, primeiro fascículo de 2004. Nossa revista tem se consolidado como uma fonte importante de estudos e seus números são aguardados com ansiedade por um número significativo de profissionais da área da Educação Física e de outras correlatas. A revista Motriz, por sua essência, abrange várias especialidades e tem potencializado o desenvolvimento da área, tanto no aspecto acadêmico como no técnico, fornecendo subsídios para diferentes frentes profissionais. É talvez esse aspecto, aliado à excelente qualidade dos trabalhos lançados a cada edição, que atribuímos o sucesso da revista, a qual tem sido cada vez mais procurada, seja para novas assinaturas ou submissões de trabalhos científicos. É na certeza de estarmos colaborando para o engrandecimento da área que nos sentimos motivados a trilhar as difíceis barreiras, especialmente da periodicidade de edições, dificuldades que não nos apavoram, pois sabemos que nenhuma grande conquista é permeada por comodidade. Aproveitamos para agradecer a colaboração de todos, assinantes e autores, pela enorme contribuição que a nós tem chegado. Bons estudos a todos.

 

Prof. Dr. Cláudio Alexandre Gobatto

Chefe do Departamento de Educação Física

 

A dança Break: corpos e sentidos em movimento no Hip-Hop  TEXTO COMPLETO / FULL TEXT

Flávio Soares Alves

Romualdo Dias

1Universidade Estadual de Campinas

2Departamento de Educação – UNESP Rio Claro

 Resumo: Investigamos o quanto a dança Break da cultura Hip-Hop se constitui como um campo de expressão artística e de possibilidade de criação num contexto de complexa urbanização e demarcado por uma dinâmica de exclusão social. O Materialismo Dialético foi a abordagem que fundamentou este enfoque. O material empírico recolhido nos contatos com os grupos de dançarinos e a análise frente discussões teóricas da dança moderna, nos levaram a construção de dois temas: o Estranhamento e o Movimento. A experimentação deste estranhamento e das negociações corporais para a emergência de esforço, segundo as leis do espaço – o movimento - dão vazão a infinitas possibilidades de expressão. Neste limiar da performance motora, voltamos nosso olhar para o corpo sensível forjando espaços em meio à realidade, representada no contexto cênico do Racha.

Palavras-chave: Dança Break, movimentação dos sentidos, linguagem corporal.

Hip-hop dance: body and senses in movement

Abstract: We investigated how the “break dance” style of dance constitutes a field of artistic expression and allows creativity within the context of complex urbanization, which is influenced by social exclusion (dialectical materialism). We collected our data by contacting groups of dancers and analyzed their descriptions of modern dance, which resulted in the construction of two themes: “strangeness” and “movement.” Their experimentation with these two areas encompassed efforts that were ruled only by the law of space, and resulted in numerous possibilities for expression. Using the parameters of their movements, which forge spaces within reality represented by the scenic context of battle (racha), we expanded our concept of the body’s limits.

Key Words: Break dance, senses movement, body language.

Motriz, jan.-abr. 2004, V.10, n.1, p.01-07

 

Análise da antecipação do goleiro em cobranças de pênaltis  TEXTO COMPLETO / FULL TEXT

Martin Wisiak

Sérgio Augusto Cunha

Laboratório de Análises Biomecânicas – Departamento de Educação Física - UNESP Rio Claro

Resumo: A análise das cobranças de pênaltis é importante para contribuir no seu esclarecimento e possibilitar futuramente o aperfeiçoamento de métodos de treinamentos para esta situação. O objetivo desse estudo foi fazer uma análise da antecipação do goleiro frente às cobranças de pênaltis e verificar se existe alguma relação do tempo de antecipação com as cobranças não convertidas em gols. Foram gravadas 110 cobranças em fitas de vídeo VHS e analisadas da seguinte forma: cobranças convertidas em gol, defendidas, desperdiçadas, com antecipação ou não, qual a forma de defesa utilizada (forma de salto – FS, forma de deslocamento à frente - FDF ou forma de deslocamento à frente seguida de salto – FDF/FS) e tempo de antecipação. Foi concluído que os goleiros têm preferência em antecipar às cobranças e apresentam maiores chances de impedir a sua conversão em gol iniciando a FS acima de 167 ms antes do cobrador tocar na bola.

Palavras-chave: Futebol, goleiro, cobrança de pênalti.

Analysis of goalkeepers’ anticipation during penalty kicks

Abstract: Penalty kick analysis is an important strategy for understanding and facilitating the development of coaching methods. The purpose of this study was to analyze the anticipation of movements by goalkeepers during penalty kicks and to verify if there is any relationship between their anticipation time and missed penalty kicks. We analyzed 110 penalty kicks recorded on VHS videotape using the following variables both with or without anticipation: penalty kick resulting in score, defended, missed, anticipation time, and style of defense (jump away – JW, move ahead and away - MWA or move ahead followed by jump away - MAW/JW). We concluded that goalkeepers who anticipate their movements for defense increased the chances of preventing a score. The anticipation movement was JW, which occurred around 167 ms before the player kicked the ball.

Key Words: Soccer; goalkeeper; penalty kick.

Motriz, jan.-abr. 2004, V.10, n.1, p.09-14

 

Suplementação de monoidrato de creatina: efeitos sobre a composição corporal, lactacidemia e desempenho de nadadores jovens

TEXTO COMPLETO / FULL TEXT

Milton Rocha de Moraes1

Herbert Gustavo Simões2

Carmen Silvia Grumbert Campbell3

Vilmar Baldissera4

1Departamento de Biofísica - Universidade Federal de São Paulo – SP

1 2 3Universidade de Mogi das Cruzes- SP

4Universidade Federal de São Carlos - SP

Resumo: Com o objetivo de investigar os efeitos da administração oral de Cr sobre o desempenho, pico de lactato sangüíneo (lac), e composição corporal (CC), 12 nadadores jovens (15,1+1,1 anos; 58,7+7,0 Kg) foram divididos em grupos suplementado (GS, n=6) e controle (GC, n=6). Durante 5 dias, 4 vezes ao dia, administrou-se suplementação de 5g de Cr+50g de maltodextrina para o GS, e apenas 50g de maltodextrina para GC. Tempo e lac foram mensurados pré e pós período de suplementação, nos seguintes testes de nado crawl: 1) 2x 25m, com 30 seg. de pausa, 2) 2x100m com 2min. de pausa, e 3) 1x700m. A CC foi determinada por bioimpedância, e somatório de dobras cutâneas também foi realizado pré e pós suplementação. Não foram observadas diferenças significativas para o tempo e lac em exercícios aeróbios e anaeróbios após suplementação para ambos os grupos. Verificou-se, para GS, retenção hídrica corporal de 1,5 (+0,5) litros e conseqüente aumento de 1,0 (+0,4) Kg na massa magra (p< 0,05), porém sem efeito significativo sobre o desempenho e lac em nadadores jovens.

Palavras-chave: Creatina, composição corporal, desempenho, lactato sanguíneo, natação.

Creatine monohydrate supplementation: Effects upon body composition, blood lactate and performance in young swimmers

Abstract: In order to verify the effects of oral Cr supplementation on performance, peak blood lactate (lac) levels and lean-fat body composition were determined for twelve young swimmers (15.1+1.1 years; 58.7+7.0 kg). Two groups were randomly assigned: supplemented group (SG, n=6) and control group (CG, n=6). For five days both groups received the following supplementation four times a day: 5g Cr + 50g of maltodextrine for SG and 50g of maltodextrine only for CG. The time and lac were measured before and after a five-day period of supplementation, and after a crawl-style swimming test: 1) 2x25m with 30-second rest, 2) 2x100m with 2-minute rest and 3) 1x700m trial. Bio impedance was applied for body composition, and sum of skin folds was determined before and after supplementation. Significant increase on the fat free mass of 1.0 (+0.4) kg with total body water retention of 1.5 (+0.5) liters was observed only for SG (p< .05). In fact, the increase in fat free mass may be due to the Cr-induced body water retention. No differences were found for the time and lac in aerobic and anaerobic exercises. We concluded that Cr supplementation for young swimmers (20g Cr/day for 5 days) increases fat free mass with no impact on performance.

Key Words: Creatine, body composition, performance, blood lactate, swimming.

Motriz, jan.-abr. 2004, V.10, n.1, p.15-24

 

Glicogênio muscular e limiar anaeróbio determinado em ratos durante a natação  TEXTO COMPLETO / FULL TEXT

Fabrício Azevedo Voltarelli

Maria Alice Rostom de Mello

Claudio Alexandre Gobatto

Departamento de Biodinâmica -IB - UNESP Rio Claro

Resumo: Limiar Anaeróbio (Lan) pode ser definido como a carga de trabalho na qual o lactato sanguíneo começa a se acumular exponencialmente durante exercícios progressivos. Em humanos, o Lan, determinado pelo teste do lactato mínimo (TLM), sofre influência da redução dos estoques de glicogênio muscular, pois ocorre em concentrações mais baixas de lactato sanguíneo, embora a carga de trabalho não se altere. Faltam informações quanto a esse aspecto em animais de laboratório. O presente estudo visou verificar os efeitos da redução do teor de glicogênio muscular, induzido pelo jejum de 48 horas, sobre o Lan estimado pelo TLM em ratos. A resposta dos animais foi semelhante àquela descrita na literatura para seres humanos, ou seja, a depleção dos estoques de glicogênio muscular não alterou a carga de trabalho equivalente ao Lan, mas reduziu a concentração sanguínea na qual o mesmo ocorreu.

Palavras-chave: Limiar anaeróbio, ratos, natação, glicogênio muscular, jejum.

Muscle glycogen and anaerobic threshold for swimming rats

Abstract: Anaerobic threshold (AT) can be defined as the workload in which blood lactate starts to accumulate exponentially during exercise. In humans, the AT determined by a lactate minimum test (LMT) is influenced by reductions of muscle glycogen stores, which is caused by low blood lactate concentrations. On the other hand, workload is not affected. The literature lacks information about this phenomenon in laboratory animals. The present study attempted to verify the effects of the reduction of the muscle glycogen stores on the AT determined by LMT in rats exposed to a 48-hour fasting. The animals’ responses were similar to those described in the literature for human beings. That is, the depletion of the muscle glycogen stores is unaffected by workload equivalent to the AT, but it shows reduced blood lactate concentration.

Key Words: Anaerobic threshold, rats, swimming, muscle glycogen, fasting.

Motriz, jan.-abr. 2004, V.10, n.1, p.25-30

 

Limiar de lactato em exercício resistido  TEXTO COMPLETO / FULL TEXT

2Cristiano Lino Monteiro de Barros

1Guilherme Gularte de Agostini

2Emerson Silami Garcia

3Vilmar Baldissera

1Universidade Federal de Uberlândia – Uberlândia – MG

2Universidade Federal de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG

3Universidade Federal de São Carlos – São Carlos – SP

Resumo: Existem muitas pesquisas sobre o limiar do lactato (LL) durante atividades como corrida, ciclismo, remo e natação, mas não existem informações sobre este parâmetro durante exercícios resistidos. O objetivo do presente estudo foi comparar valores relativos e absolutos do LL, em relação à carga máxima, nos exercícios leg-press (LP) e rosca direta (RD), de homens treinados (T) e não-treinados (NT). Os valores relativos do LL dos 4 grupos (LP-T = 32,22 ± 4,40%; LP-NT = 28,0 ± 6,32%; RD-T  = 32,22 ± 6,66%; RD-NT  = 28,88 ± 3,33%) não foram diferentes. Os resultados em valores absolutos (173,0 ± 51,97 kg para LP-T ,  84,10 ± 18,78 kg para LP-NT, 18,73 ± 4,13 kg para RD-T e  10,81 ± 1,27 kg para RD-NT) foram diferentes (p<0,05). Os resultados do presente estudo sugerem que o LL nos exercícios LP e RD são semelhantes somente quando se considera a carga relativa.

Palavras-chave: Limiar de Lactato, Exercício Resistido, Carga Máxima.

Lactate threshold in resistance exercise

Abstract: Lactate thresholds (LT) during activities such as running, cycling, rowing, and swimming have been  the subject of many studies for the past several decades. However, little is known about the LT parameter during endurance exercises. The purpose of this study was to assess and compare relative and absolute values of LT relative to individual maximal workload during leg-press (LP) and elbow flexion (EF) exercises for both trained (T) and untrained (U) male participants. There was no difference between the relative LT for the four groups (LP-T = 32.22 ± 4.40%; LP-U = 28.0 ± 6.32%; EF-T  = 32.22 ± 6.66%; RD-U = 28.88 ± 3.33%). On the other hand, the absolute values for both trained groups (LP-T = 173.0 ± 51.97 kg and EF-T = 18.73 ± 4.13 kg) were significantly different (p< .05) compared to the untrained groups (LP-U = 84.10 ± 18.78 kg; EF-U = 10.81 ± 1.27 kg).  The results suggest that the LT for LP and EF exercises are similar only when relative workload is considered.

Key Words: Lactate threshold, endurance exercise, maximum strength.

Motriz, jan.-abr. 2004, V.10, n.1, p.31-36

 

Estimativa dos limiares ventilatórios através da velocidade máxima em teste incremental  TEXTO COMPLETO / FULL TEXT

Adriano Eduardo Lima Silva

Fernando Roberto de Oliveira

Laboratório de Pesquisa Morfo–Funcional - CEFID da Universidade do Estado de Santa Catarina

Resumo: O objetivo desse estudo foi propor uma equação para estimativa da velocidade dos limiares ventilatórios (VLV1 e VLV2) combinando pico de velocidade em esteira rolante (PV); freqüência cardíaca a 8 km.h-1 e velocidade interpolada de 150 e 170 bpm. Vinte indivíduos do grupo de validação (GV) e treze do grupo de validação cruzada (GVC) foram submetidos a um teste incremental com aumentos de 1 km.h-1. min-1 até a exaustão. A análise de regressão múltipla (stepwise) foi utilizada na elaboração das equações. As equações geradas foram: [VLV1 (km.h–1) = -0,78 + 0,67 • PV; r = 0,75; EPE = 0,98 (12,2%)] e [VLV2 (km.h–1) = 2,51 + 0,61 • PV; r = 0,87; EPE = 0,55 (5,1%)]. A velocidade predita no GVC foi significantemente menor do que a medida apenas para VLV1. As variáveis submáximas não entraram nas equações. Esses resultados sugerem que apenas VLV2 pode ser satisfatoriamente estimada, quando utilizado uma variável máxima como preditora.

Palavras-chave: pico de velocidade, predição de limiares ventilatórios, análise de regressão linear múltipla.

Estimative of ventilatory thresholds through maximal velocity in incremental test

Abstract: The purpose of this study—using a combination of peak velocity (PV), heart rate at 8 km.h-1 (HR8), as well as interpolated velocity of 150 and 170 bpm—was to estimate how ventilatory thresholds (VVL1 and VVL2) evolve during treadmill running. Twenty subjects for the validation group (GV) and thirteen subjects for the cross-validation group (CVG) were submitted to a test with increments of 1 km.h-1. min-1  of exertion until exhausted. Multiple regression analysis (stepwise) was used to generate the following equations: [VVL1 (km.h-1) = -0.78 + 0.67 • PV; r = 0.75; SEE = 0.98 (12.2%)] and [VVL2 (km.h-1) = 2.51 + 0.61 • PV; r = 0.87; SEE = 0.55 (5.1%)]. The predicted velocity for CVG was significantly lower for the VLV1 only. The sub maximal variables were not computed in the equations. The results suggest that, when the maximum variable is used as an independent variable, only VLV2 can be satisfactorily predicted. 

Key Words: Velocity peak, prediction of ventilatory thresholds, linear multiple regression analysis.

Motriz, jan.-abr. 2004, V.10, n.1, p.37-44

 

Artigos de Revisão

Fadiga muscular aguda: uma breve revisão dos sistemas fisiológicos e suas possíveis relações  TEXTO COMPLETO / FULL TEXT

Rômulo Cássio de Moraes Bertuzzi 1,2

Emerson Franchini 3

Maria Augusta Peduti Dal’ Molin Kiss 1

1Laboratório de Desempenho Esportivo - EEFE - CENESP – USP

2Faculdade de Educação Física - Universidade Ibirapuera

3Faculdade de Educação Física - Universidade Presbiteriana Mackenzie

Resumo: Em muitas modalidades esportivas o sucesso dos atletas depende da manutenção de repetidas contrações musculares durante um tempo relativamente prolongado. Apesar da extensa literatura sobre os mecanismos da fadiga muscular aguda, ainda é amplamente discutido qual o principal evento fisiológico que poderia explicar o surgimento desse fenômeno. Dessa forma, o presente artigo teve por objetivo realizar uma revisão da literatura sobre os possíveis mecanismos fisiológicos associados ao tema em questão. As principais evidências apontam de forma fragmentada para eventos que ocorrem pelo sistema nervoso central, cardiovascular ou do próprio aparato contrátil. O conflito entre as informações apresentadas é interpretado como indicativo da necessidade de modelos teóricos que elucidem melhor o surgimento desse fenômeno.

Palavras-chave: Fadiga muscular aguda, sistema nervoso central, sistema cardiovascular, contração muscular.

Acute muscle fatigue: a brief review of the physiological systems and their possible relationships

Abstract: In many sports events the athlete’s success depends on the maintenance of repeated muscle contractions during a relatively long period. Despite extensive literature about fatigue, there still is little conclusive agreement about this physiological phenomenon. Therefore, the purpose of this study was to review the literature concerning the possible physiological events associated with acute muscle fatigue. Influences from the central nervous system, the cardiovascular system, as well as skeletal muscles may be factors affecting the development of fatigue. A new theoretical explanation for fatigue mechanisms is herein explained in order to reconcile conflicts found in the literature.

Key Words:. Acute muscle fatigue, central nervous system, cardiovascular system, muscle contraction.

Motriz, jan.-abr. 2004, V.10, n.1, p.45-54